Grundumsatz

  • Der Grundumsatz (BMR)

    Sofern man sich mit dem Körper genauer auseinandersetzt und vor allem beim Thema Abnehmen, stößt der ein oder andere irgendwann auf das Wort Grundumsatz. Der Grundumsatz, oder auch basal metabolic rate - kurz BMR - bezeichnet die grundlegende Menge an Energie, welche der Körper für alle Grundfunktionen zur Lebenserhaltung benötigt...

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